“Après 2 ans sans sport, je voulais reprendre en douceur tout en obtenant des résultats visibles sans passer trop de temps en salle. En suivant ce programme à 100 %, les résultats ont été bluffants, au point que j’ai décidé de le renouveler. Aujourd’hui, je l’utilise toujours et je compte bien continuer à maximiser mes progrès ! "